Чи небезпечні для серця сильні емоції

Кожна людина хоча б раз у житті відчувала хвилювання, яке важко описати словами. Серце починає битися швидше, долоні пітніють, дихання частішає. Таке може статися в різних ситуаціях: під час стрибка з парашутом, перед важливим іспитом, у момент зізнання в коханні або… під час гри в казино. Чому ми так гостро реагуємо на такі моменти і чи може це бути небезпечним для здоров’я?

Чому нам подобаються гострі відчуття

Не секрет, що певні емоції люди люблять, навіть прагнуть відчувати. Нам хочеться чогось нового, цікавого, незвичайного. Азарт — як внутрішня іскра, що запалює вогонь усередині. Саме тому хтось захоплюється екстремальним спортом, а інші — іграми у vip casino UA чи іншому казино, де на кону бувають гроші, відчуття перемоги та значущості.

Коли людина ризикує, в організмі відбуваються певні процеси: виділяється гормон під назвою адреналін. Він допомагає тілу зібратися: частішає пульс, підвищується тиск, мозок працює швидше. Усе це потрібно для того, аби впоратися з несподіваною ситуацією, чи то втеча від небезпеки або ставка в азартній грі.

Але що буде, коли подібні моменти траплятимуться надто часто?

Серце не любить постійного хвилювання

Наше серце — витривалий і працьовитий орган, який не зупиняється ані на мить. Але в нього теж є межі. Постійні стреси, хвилювання, стрибки тиску та сильні емоції можуть зношувати серце та судини. Тож люди, які часто шукають гострих відчуттів, ризикують отримати проблеми:

  • підвищений артеріальний тиск;
  • перебої у серцевому ритмі;
  • тривожність і безсоння;
  • швидку втомлюваність;
  • погіршення пам’яті та уваги.

І все це нічого хорошого здоров’ю не принесе. Коли ви, наприклад, проводите ніч за азартною грою в онлайн казино, то можете цього не помічати, але ваше серце працює на межі. Замість відпочинку воно змушене боротися з напливом емоцій, а мозок — із перенапруженням. Як думаєте, це корисно чи ні?

Як зрозуміти, що пора зупинитися

Іноді азарт повністю захоплює людину. Вона перестає контролювати свої дії, забуває про час, сон, їжу, роботу, рідних і друзів. Живе від однієї гри до іншої, ніби робить ставки не грошима, а власним здоров’ям. Варто насторожитися, якщо ви помічаєте у близьких (чи в себе) такі ознаки:

  • людина грає все частіше;
  • не зупиняється, навіть якщо втрачає гроші;
  • дратується, коли не може пограти;
  • погано спить, швидко втомлюється, скаржиться на серце чи головні болі;
  • зникає інтерес до інших занять, близьких і друзів;
  • з’являються борги, тривожність, замкнутість.

Це вже не просто захоплення, а лудоманія, тобто залежність від азартної гри. А разом із тим — ризик для здоров’я й психіки. Тож треба зупинитися — самому чи з професійною допомогою.

Чи можна відчути азарт без шкоди для серця?

Добра новина в тому, що не весь азарт шкідливий. Можна отримувати емоції та адреналін без того, щоб шкодити собі. Є кілька корисних альтернатив. Наприклад, спорт: біг, плавання, фітнес або танці. Вони допомагають не лише отримати заряд бадьорості, а й зміцнюють серце.

Якщо ж хочеться грати, вибирайте щось безпечне, наприклад настільні розваги (шахи, шахами тощо). Тут є конкуренція і стратегія, але без ставок і грошових втрат.

Ще один ефективний варіант проводити час захопливо — хобі. Малювання, музика, кулінарія або моделювання теж дарують азарт, особливо якщо брати участь у конкурсах. А подорожі напевно є універсальним способом отримати яскраві враження. Нові міста, пригоди та маршрути дарують чудові відчуття — без ризику для здоров’я.

Висновок: не ставте здоров’я на кін

У житті є багато джерел радості та хвилювання. Казино — лише одне з них, але далеко не найбезпечніше. Особливо якщо емоції від гри стають щоденною нормою, а контролювати їх усе складніше. Наш організм не створений для постійного напруження. Йому потрібні відпочинок, баланс і турбота. Сильні емоції можуть бути корисними, якщо вони з’являються вчасно і в міру. Але коли людина постійно живе на межі, серце може не витримати.

Пам’ятайте: краще відчути азарт від перемоги над собою в спортзалі, ніж від випадкового виграшу, за який можна заплатити власним здоров’ям.

УЧАСТЬ В АЗАРТНИХ ІГРАХ МОЖЕ ВИКЛИКАТИ ІГРОВУ ЗАЛЕЖНІСТЬ. ДОТРИМУЙТЕСЬ ПРАВИЛ (ПРИНЦИПІВ) ВІДПОВІДАЛЬНОЇ ГРИ.

Матеріал пропонується з ознайомчою метою особам, які досягли 21 року і не є рекламою азартних ігор. Також підкреслюємо, що азартні ігри є розвагою і участь в азартних іграх не може бути джерелом доходів чи альтернативою роботі.

Сайт не несе відповідальність за наявність у організаторів азартних ігор та/або букмекерської діяльності відповідних ліцензій в Україні.

Новости Запорожья